Muchos conocemos bien lo que es tener estreñimiento y dolor abdominal, pero sabes en realidad qué te sucede, ¿es normal tener estreñimiento y dolor de estómago? Pues en este artículo aprenderás ¿Qué te sucede? ¿Qué es el síndrome de intestino irritable? La vida apurada que llevamos hoy en día, corriendo contra el reloj, impide que nos alimentemos adecuadamente, y no quiere decir precisamente que consumimos sólo comida chatarra, puede que estemos comiendo relativamente saludable, pero más...

Muchos profesionales de la salud creen que existe una relación significativa entre la digestión, el estreñimiento y la salud de la piel. En este artículo trataremos de explicar esa conexión y abordaremos posibles remedios naturales para resolverla. Manchas en la piel/acné Las manchas y el acné son un problema común en la piel que afecta a la cara, el pecho y la espalda. La medicina convencional cree que predominantemente son causados ​​por una acumulación de sebo, a menudo vinculada más...

La leche y otros productos lácteos son considerados como un desencadenante para el estreñimiento en algunas personas. Tratemos de identificar las posibles causas del por qué la leche estriñe y explorar las alternativas al consumo de productos lácteos en la dieta. ¿Por qué los lácteos estriñen? La leche que la mayoría de las personas adquiere es un alimento procesado, ya que pasa por varias técnicas de producción antes de llegar a los estantes. Puede contener antibióticos y hormonas más...

Sabes que tienes estreñimiento si dejas de ir al baño durante cuatro días o más, si tienes dolor abdominal y dificultad para defecar o heces duras y secas. También existen otros síntomas que frecuentemente no los relacionamos con el estreñimiento, como por ejemplo la lengua blanca, el mal aliento y el dolor de cabeza o espalda. Cuando el estreñimiento se ha hecho crónico puede incluso provocar artritis e hipertensión arterial. Si padeces este mal, te interesará saber qué es bueno más...

Uno de los mayores sustos que nos llevamos es cuando vamos al baño y notamos sangre en las heces. Si sufres de estreñimiento con sangre, aquí te explicamos de qué se trata. ¿El estreñimiento y sangrado es grave? Es un problema frecuente en muchas personas y aunque causa alarma, pocas veces significa una enfermedad grave. El estreñimiento con sangre es conocido como rectorragia y generalmente es un sangrado escaso a la hora de defecar, provocado por hemorroides y fístulas por el esfuerzo más...

El estreñimiento es un problema muy común. La mayoría de nosotros lo ha experimentado en algún momento u otro. Existen alimentos que pueden actuar como desencadenantes del estreñimiento y hemos identificado 5 alimentos principales que juegan un papel clave en este problema digestivo. Al conocerlos, serás capaz de determinar si realmente te afectan y si su eliminación hace que tus síntomas mejoren. 1) Los productos lácteos Se ha demostrado en muchos estudios que los productos lácteos, más...

El estreñimiento es un problema frustrante y común que afecta a muchas personas a lo largo de su vida. Nuestro intestino es el hogar de miles de millones de bacterias y un desequilibrio puede causar estreñimiento. Para aliviarlo, los probióticos pueden jugar un papel clave, pero elegir el más correcto y eficaz puede ser confuso. ¿Cómo los probióticos alivian el estreñimiento? Nuestros intestinos se componen de miles de millones de bacterias y cuando se produce un desequilibrio en estos más...

Después de una cirugía es normal que la persona sienta incomodidad, inflamación, dolor, entre otros malestares comunes. Dependiendo del procedimiento en cuestión, la recuperación pos-quirúrgica también puede estar acompañada por un fuerte episodio de estreñimiento; muchas personas notan que después de una cirugía simplemente "no pueden ir al baño". Aunque el estreñimiento no afecta a todos los pacientes recién operados, sí es un efecto bastante común. Causas del estreñimiento más...