La pasta es un alimento deseado por muchos y odiados por otros. Es que los platos a base de pastas son muy sabrosos, pero otros piensan que esta es un enemigo para la salud. Más allá de irnos a los extremos debemos entender que todo radica en el equilibrio con que consumamos un alimento y en conocer nuestro cuerpo y las propiedades del alimento para saber cómo nos puede afectar. Por ejemplo, si sufres de estreñimiento, cabe la pregunta ¿la pasta estriñe? ... A continuación te lo explicaremos. La más...

Si tienes diarrea y no hay una causa evidente para presentarla, es posible que la culpa la tenga un medicamento. Claro está, existen mil y una causas que pueden producir cuadros diarreicos, pero también es cierto que existen las diarreas medicamentosas. Por lo que si estás tomando ibuprofeno y empiezas a presentar diarreas, es lógico que te preguntes “¿es el ibuprofeno el causante de mi diarrea?”. Sigue leyendo y averigua la respuesta. Diarreas medicamentosas Las diarreas medicamentosas más...

Una de las enfermedades que mayor aumento tiene en la actualidad es el estreñimiento. Su mejora o cura es un reto para cada persona que lo padece. En el día de hoy quiero hacerte llegar las ventajas que nos brinda una extraordinaria fruta, la pitaya. ¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento es el endurecimiento de las heces dentro del intestino grueso que causa dificultad para ser expulsadas diariamente. Las personas que padecen de estreñimiento habitualmente sufren cólicos, fuertes dolores, más...

Tegaserod (Zelnorm) El tegaserod fue aprobado en 2002, específicamente para el tratamiento de dolor abdominal y el estreñimiento en mujeres con síndrome del intestino irritable. El mecanismo por el cual este medicamento alivia el estreñimiento y la distensión abdominal es interesante y está relacionado con sus efectos sobre la serotonina intestinal, un producto químico que controla las contracciones de los músculos intestinales. Las contracciones de los músculos intestinales controlan el más...

Existen muchos tratamientos para el estreñimiento y el mejor enfoque se basa en una comprensión clara de la causa subyacente. Laxantes y otros tratamientos para el estreñimiento La fibra dietética (laxantes de volumen)  La mejor manera de añadir fibra a la dieta consiste en aumentar la cantidad de frutas y verduras que se comen, aproximadamente un mínimo de cinco porciones de frutas y verduras todos los días. Sin embargo para muchas personas, la cantidad de frutas y verduras necesarias más...

El aguacate es sin duda un regalo de la naturaleza, pues este alimento de tan buen sabor tiene muchas propiedades que benefician al organismo. Su alta densidad nutricional  y los antioxidantes, proteínas y fibra que contiene resultan en salud para nosotros y en la prevención de enfermedades. Quédate con nosotros y averigua si el aguacate estriñe y cuáles son sus propiedades más destacadas. Aguacate y estreñimiento ¿El aguacate estriñe? No, el aguacate no es un alimento que nos cause más...

La menopausia trae consigo síntomas difíciles de manejar. Para muchas mujeres es, sin duda, una dura etapa de la vida. Aquí nos centraremos en uno de los malestares que puede conllevar la menopausia: el estreñimiento. Te contestaremos cómo se relacionan la menopausia y el estreñimiento, y qué hacer al respecto para combatirlo. ¿Cómo se relacionan la menopausia y el estreñimiento? El estreñimiento ocurrido en la menopausia se presenta comúnmente por el estrés y por los cambios hormonales más...

¿Sabías que puedes averiguar cosas sobre tu estado de salud según como sean tus heces? Características como forma, tamaño, consistencia, color y olor de las heces pueden revelar, por ejemplo, como está tu sistema gastrointestinal, si estás en medio de una enfermedad grave, una infección o un trastorno digestivo. Y si bien hay diferentes tipos de heces que se consideran normales, también hay características de las mismas que requieren inmediata atención médica. Específicamente, en más...